Sarnadas de Ródão recebe palestra “Bem-Estar na Terceira Idade – Cuidar da Mente, Viver Melhor”

O projeto Radar Social de Vila Velha de Ródão promove esta quinta-feira, 10 de abril, às 14h30, uma palestra no Centro de Convívio de Sarnadas de Ródão dedicada ao tema “Bem-Estar na Terceira Idade – Cuidar da Mente, Viver Melhor”.

Tal como aconteceu em março, em Perais, a sessão será dinamizada por Paula de Matos, técnica de Apoio Psicossocial, que, através de uma sessão interativa com pequenos filmes temáticos, procurará abordar e desmistificar alguns conceitos sobre saúde mental e incentivar a procura de apoio. A atividade inclui momentos de reflexão e partilha de experiências, destacando o modo como o envelhecimento ativo e saudável contribui para o bem-estar físico, mental e social.

Esta é uma sessão é aberta a toda a comunidade. A entrada é livre. Participe!